フランスへの持ち物リスト!留学や移住では何を持って行く? | FRON [フロン]

フランスへの持ち物リスト!留学や移住では何を持って行く?

Bonjour!フランス在住のmacaronです^^

今日はフランスに限らず、海外で長期滞在する際に、あるとうれしい日本の製品をご紹介します♪

日本の100円均一で揃えてフランスに持って行った方が良いもの、おすすめの日本の食材、フランスで現地調達できる食材なども合わせてご紹介します♪

 

100円均一でも十分!痒いところに手が届く日本製品

何が必要かな♪

フランスでは日本の100円均一で売っているようなものでもなんでも「比較的高い」です。その分品質は良いかというと「」な時もあります。

例として、ちょっとした調理器具や、文房具など、ボウルやざる、まな板など、全部揃えると結構な額になってしまいます。飛行機受託荷物の重量が許すのであれば、なるべく100円均一で購入して持って行きましょう♪

 

実際に持って行ったものリストはこちら♪

なるべく支出を抑えたいところですね。

・ボウル
・まな板
・ざる
・刷毛
・ピーラー
・木製のスプーン
・箸
・箸置き
・手ぬぐい
・お弁当用ピック(可愛いものが多い)
・巻きす
・ボールペン
・シャーペン
・蛍光ペン
・透明のクリアファイル
・折り紙

などです。

上が日本製、下がフランス製です。日本製の方が使いやすいと感じることが多いです^^

また、100円均一ではないですが、こちらも日本製品を愛用しています。

 

100円均一以外の愛用の日本製品♪

愛用のドライヤー♪

・Mac(キーが日本語仕様)
・ドライヤー(電圧調整可能で旅行でも便利、そして超小型!)
・包丁(切れ味抜群)

などなどです。

 

日々欠かせない食料。何を持って行く?

簡単に作れる巻き寿司♪

パリなどの大きな街に行けば日本食スーパーや韓国スーパーで買えますが、2倍以上の値段…なので、持っていける分は持って行くことをお勧めします。私が日本から持って行ったものは下記です。

 

持っていくと便利な日本の食材リスト!

二日目のカレーにホッとします。

・カレールー
・鰹節
・昆布
・ふりかけ
・パスタソース(明太子やウニなど、フランスのスーパーで手に入らなそうなもの)
・白玉粉
・あずき缶
・羊羹
・麻婆豆腐の素
・七味唐辛子
・抹茶
・めんつゆ
・キムチの素
・お好み焼きソース
・乾燥小海老
・味噌

などです。これは私の場合ですが、和菓子日本のカレーが恋しくなる確率が高いんですよね…。

あとは魚卵です!

恋しくなる独特の魚卵。

フランスには「タラマ」というタラコペーストがあるのですが、生臭いのが苦手なフランス人用に、かなりクリーミーで燻製のような風味がするので、日本人の私には物足りないのです(笑)

ですので、パスタソースの明太子やタラコはかなり買い込んで行きました。また、めんつゆなどはペットボトルに移して持って行きました♪

 

フランスのスーパーでも売っている日本食品は?

SASHIMIとSUSHIは皆大好き♪

「寿司」は誰もが知っている日本料理なので、寿司に関する食品は手に入りやすいと思って大丈夫です。私は以下のリストをよく買います♪

・海苔
・日本米
・もやし(缶、稀に生)
・チューブわさび
・醤油
・酒
・インスタントヌードル
・緑茶
・白菜
・味噌

などです。

中華スーパーを活用しよう

大根の煮物なんかいいですね♪

どこに行っても必ずある中華料理レストラン、中華街ですが、フランスにも中華系のスーパーがあります。中国のものだけでなく、タイやベトナム、韓国の食品も売っていたりもします。ここで買うものは、以下のリストです。

・パン粉
・素麺
・ココナツカレーの素
・胡麻油
・醤油
・もやし(生)
・大根

などですが、白い大根はフランスのスーパーではまず見ません。茶色い皮で、中が少しスカスカな大根ならあるのですが、やはりみずみずしい白い大根が恋しいです♪

手に入りやすい胡麻。

また、フランスのビオ(有機)スーパーでは、胡麻や胡麻油、胡麻ペースト、とても柔らかい絹豆腐などが手に入ります。フランスでは「日本食はヘルシー」という認識が強く、ベジタリアンも多くいるので、こんなところに…!と探す楽しさがありますよ♪

 

手間はかかるけど現地で補えるもの

香ばしく焼いた牛タン、食べたいです♪写真はもちろん日本の焼肉屋(笑)

牛タン…タンが皮付きでベロンと売っています^^ 処理の仕方はネットで検索してみてください。焼肉が楽しめますよ♪
あんこ…小豆を煮てあんこにする
納豆…日本食スーパーで買った納豆に茹でた大豆を混ぜる

などなどです♪

 

終わりに

心置き無く出発してください♪

いかがでしたか?

いざ準備をしようと思うとなかなか思いつかないものですよね。現地に着いて、「なんで持ってこなかったんだろう…!」と後悔することがあまりないよう、ぜひ参考にしてみてください♪

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macaron

フランス在住。海外バックパッカー、ワーキングホリデー、東京OLを経てここフランスにたどり着きました。スキューバダイビングが大好き。海外旅行はショッピングよりも陸路で隣国に足を伸ばすことが楽しみです^^
日本人から見た海外情報を発信していきます。

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