いざ、海外留学!愛しの日本食、何をどうやって持って行こう? | FRON [フロン]

いざ、海外留学!愛しの日本食、何をどうやって持って行こう?

みなさん、こんにちはFRONライターのpuri_hです。

今回は海外留学に行く際に持って行くべき「日本食」や、日本食を持っていく「コツ」をご紹介します。

現地の食事も良いですが、やっぱり恋しくなるのは日本のお味噌汁…慣れない環境で頑張るあなたを癒してくれるのは故郷の味です。

では、どんな日本食を持っていったら良いの?、また、どんな風に持っていったら良いの?を解決します。

 

お湯さえあればどこでも食べられるインスタント食品

これは鉄板かもしれませんが、海外でも「やかん」や「ポット(ケトル)」さえあれば、お湯は手に入りますので、まずはお湯を注ぐだけで食べれるものは必須です。

「インスタントのお味噌汁」、「フリースドライの雑炊」、「インスタントラーメン」などなどです。

アマノフーズ フリーズドライみそ汁 31種類 1ヶ月 お楽しみ セット [フリーズドライ ねぎ 5g付]

ちなみにカップラーメンはかさばりますので、長期留学ではオススメできません。ここは持って行くのであれば「インスタントラーメン」で我慢しましょう。

サッポロ一番 みそラーメン 5食×6個

そして、意外と使えるのが「お茶漬け」や「うどんスープ」、「出汁の粉末」などです。

永谷園 お茶漬け 詰め合わせ お買得パッケージ 50袋

例えば「お茶漬けの素」は、冷やご飯にかけてお湯を注ぐだけで立派な朝食になります。「うどんスープ」や「出汁の粉末」は、現地の食材で簡単に日本食もどきが作れます。

ちなみに私は長期留学中に「白だし」と「めんつゆ」を持って行ったのですが、これらもできれば「粉末」で持っていく方がかさばりませんし、なおかつ衛生的です。

 

お米の持って行き方は、期間によって変えるべき

次に日本人にとって欠かせない、お米についてです。もし、一ヶ月以内の短期留学でしたら、レンジで加熱するタイプのご飯を持っていくのがオススメです。

サトウのごはん 銀シャリ 200g 5食

温める際には必ず現地の電子レンジの電圧を確認して、自動ボタンを使わず分数を合わせるのを忘れないでくださいね。

また、一ヶ月以上の長期留学の場合は、意外に思われるかもしれませんが、そのまま「米」で持っていくことをオススメします。

レンジで加熱するご飯はとにかくかさばりますので、毎日ご飯を食べたい私たちにとっては、いくら持って行っても足りません。現地に炊飯器がなくても、慣れれば鍋と水で充分美味しいご飯が炊けるようになります。

また、当たり前ですがお米の袋を1年分など丸々持っていくのは大変ですので、慣れるまでの日数分を持って行き、あとは現地のアジアンスーパーなどで入手しましょう。

 

カレーやシチューのルーがとにかく使える

そして、最後に忘れないで欲しいのが「カレーのルー」や「シチューのルー」などの固形ルーです。

世界のどこに行ったとしても、にんじんやじゃがいも、玉ねぎなどの野菜やお肉類などは入手できます。これらを鍋に入れてルーを入れるだけで、あっという間に故郷の味を楽しめますです。また、一回作れば2〜3日は食べ続けられます。

固形のルーは日持ちもしますし、種類が豊富なので、いっそのことまとめ買いしていきましょう。

これはなぜかというと、例えば現地でできた外国人の友達などに『日本食作ってよ』と言われた時に、下手に「お寿司」に挑戦するよりも「カレー」を振る舞った方が簡単に喜んでもらうことができるからです。

 

日本食に関するまとめ

以上、いかがだったでしょうか?

これから留学する皆さんの参考になれば嬉しいです。最後に日本食ではないのですが、日本のお菓子やおつまみなどを持っていくのも忘れないでくださいね。

チョコレートやポテチチップスは手に入っても、日本のグミやおつまみはなかなか入手できません。珍しいお菓子は外国人の友達作りのきっかけにもなりますのでおすすめです。みなさんの留学がより良いものとなりますように!

日本にいながら世界中に友達が作れる、今後のFRON国際交流イベント一覧はこちらから♪

ライター募集中!

FRONではライターの方を募集しております!
未経験者歓迎!一緒に発信していきませんか?
ご関心のある方はこちらよりご応募ください♪
応募はこちら
この記事が気に入ったら
「いいね!」をしよう
FRON [フロン]の最新情報をお届けします
オススメの記事

この記事のライター

カテゴリ一覧

内容について連絡する

puri_h

旅行と海が大好き!ゆる〜いけれど一歩踏み込んだ話届けます!

イベント予約

気になるイベントを簡単予約♪ ※English Page

予約するイベント

お名前(フルネーム)

メールアドレス

予約人数

英語は流暢に話せますか?
はいいいえ
※できなくても全く問題ありません。

メルマガ受信設定

※予約完了メールが届かない場合はLINEにてご予約下さい。

 

イベントカテゴリー

気になるキーワードをクリック♪

 

FRON [フロン] | 日本にいながら外国人の友達を作りませんか?東京で国際交流するならFRON!